Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Обложка

Автор: Дин Карназес

Формат: EPUB

💾 Скачать файл

Описание

Автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса о предельных физических и психологических испытаниях, через которые он проходит в самых жестких забегах мира. Автор рассказывает, почему люди бегут сверхдистанции, как выдерживают сутки и больше без сна, как готовятся к экстремальным стартам и что движет человеком, который сознательно выходит за границы обычных возможностей. Это вдохновляющая история о силе воли, выносливости, дисциплине и любви к бегу.


← Назад в категорию